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立秋，雖名中有“秋”，但此時暑氣并未完全消散，天氣往往呈現出“秋老虎”的余威。在中國大部分地區，立秋前后仍處于炎熱的夏季，氣溫依然較高，尤其是南方地區，高溫天氣可能還會持續一段時間。不過，立秋也帶來了季節轉換的信號，晝夜溫差開始逐漸增大，早晨和晚上能感受到絲絲涼意，空氣也變得相對干燥起來。

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立秋后的五日，西風悄然吹起，帶來了久違的涼意。此時的風，已不再是夏日里那般悶熱潮濕，而是變得清爽宜人。

由于晝夜溫差加大，清晨時分，地面的水汽遇冷凝結成細小的水珠，附著在花草樹木上，形成晶瑩剔透的露珠。白露的出現，也預示著天氣進一步轉涼，秋意漸濃。

寒蟬是一種體型較小的蟬，它們在立秋后感受到天氣的涼爽，便會發出清脆而急促的鳴叫，仿佛在宣告秋天的到來。

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在立秋這天，民間有“啃秋瓜”的習俗，也叫“咬秋”。人們會在這一天吃西瓜、香瓜等瓜果，寓意咬住夏天，留住清涼，同時也有迎接秋天到來、祈求身體健康、不生秋痱子的美好愿望。

貼秋膘的習俗源于對夏季消耗的補償，如果體重減輕了，就說明“苦夏”消耗了身體的能量，需要在秋天通過多吃肉食來補充營養，增強體質，以抵御即將到來的寒冷冬天。

在湖南、江西、安徽等地的山區，立秋前后有“曬秋”的習俗。由于地勢復雜，平地較少，村民們便利用房前屋后及自家窗臺、屋頂等空地晾曬農作物，久而久之就演變成一種傳統農俗現象。